| Beschreibung | | | |
| Anforderungen | 9 Monate, 50 Lektionen | 8 Monate, 80 Lektionen | 9 Monate, 50 Lektionen, 14 Jahre |
| Würfe | Bein- und Fusswürfe | | | |
| Hand- und Armwürfe | | | |
| Selbstopferungswürfe | | | |
| Hüftwürfe | | | |
| Schlag-, Tritt- und Blocktechniken | Armtechniken | | | |
| Beintechniken | | | |
| Allgemeines | | - Benehmen im Dojo
- Verletzbare Körperstellen
| - Benehmen im Dojo
- Hebelgesetz
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| Abwehr gegen Handgelenkgriffe | | | |
| Abwehr gegen Reversgriffe | | | |
| Abwehr gegen Würgegriffe | | | |
| Abwehr gegen Umklammerungen | - 1 von vorne (Abwehr mit Nasengriff)
| | - 1 von vorne unter den Armen (Kopfdrehgriff)
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| Abwehr gegen Oberarmgriffe | | | |
| Abwehr gegen Schwitzkasten | | - 1 von der Seite
- 1 von vorne
| - 1 von der Seite
- 1 von vorne
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| Abwehr gegen Haargriffe | | | |
| Abwehren von Schlägen | - 2 Faustschläge
- 2 Fusstritte
| - 3 Faustschläge
- 3 Fusstritte
| - 3 Faustschläge
- 3 Fusstritte
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| Abwehren gegen Dritte | | | |
| Duo-System JJIF | | | |
| Kime no kata | | | |
| Grundlagen | Grundstellungen | | | |
| Grifftechniken | Festhalter | | | |
| Hebel | | | |
| Würger | | - Juji-jime(Kata-juji-jime, Nami-juji-jime und Gyaku-juji-jime)
| - Juji-jime(Kata-juji-jime, Nami-juji-jime und Gyaku-juji-jime)
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| Zusätzliche Techniken | | - Kote-hineri
- Fingerhebel
- 4 verschiedene Richtungen
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| Abwehr gegen Ärmelgriffe | | | |
| Abwehr gegen Kragengriffe | | | |
| Abwehren von Waffen | | - 1 Stichwaffen
- 3 Hiebwaffen
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