Armtechniken

Empi-uchi

Ellenbogenstoss · 猿臂打ち

Empi-uchi

Empi-uchi ist ein kraftvoller Ellbogenschlag, ideal für den Nahkampf, der Hüftrotation und Körpereinsatz nutzt. Die Technik ist vielseitig und kann gerade (Mae), seitlich (Mawashi) oder von oben nach unten (Otoshi) ausgeführt werden, wobei die Faust kompakt am Körper bleibt.

Es ist nicht wichtig, besser zu sein als jemand anderes, aber es ist wichtig, besser zu sein als gestern.
Jigorō Kanō
Jigorō Kanō/Begründer des Judo