Hüftwürfe

koshi-waza

Techniken

Hane-goshi

Hane-goshi

Sprunghüftwurf

Harai-goshi

Harai-goshi

Hüftfeger

Koshi-guruma

Koshi-guruma

Hüftrad

O-goshi

O-goshi

Grosser Hüftwurf

Tsuri-komi-goshi

Tsuri-komi-goshi

Hebehüftwurf

Uki-goshi

Uki-goshi

Schwebende Hüfte

Ushiro-goshi

Ushiro-goshi

Hüftgegenwurf

Utsuri-goshi

Utsuri-goshi

Hüftwechselwurf

Es ist nicht wichtig, besser zu sein als jemand anderes, aber es ist wichtig, besser zu sein als gestern.

Jigorō Kanō

Jigorō Kanō/Begründer des Judo