O-uchi-gari

Grosse Innensichel · 大内刈

Tori sichelt mit einer Halbkreisbewegung seines Beins das gegenüberliegende belastete Bein Ukes von innen hinten und wirft rückwärts.

Es ist nicht wichtig, besser zu sein als jemand anderes, aber es ist wichtig, besser zu sein als gestern.

Jigorō Kanō/Begründer des Judo