Kataha-jime

einen Arm festlegen und würgen · 片羽絞

Tori greift mit seiner rechten Hand Ukes linkes Revers (Daumen innen). Mit seinem linken Arm fixiert er Ukes Schulter und legt seinen Handrücken in Ukes Genick.

Es ist nicht wichtig, besser zu sein als jemand anderes, aber es ist wichtig, besser zu sein als gestern.

Jigorō Kanō/Begründer des Judo