Kata-te-jime

Einhandwürgen · 片手絞

Tori greift mit seiner linken Hand (Daumen innen) tief in Ukes linkes Revers. Dann würgt er mit dem Unterarm quer über und seitlich rechts Ukes Hals.

Es ist nicht wichtig, besser zu sein als jemand anderes, aber es ist wichtig, besser zu sein als gestern.

Jigorō Kanō/Begründer des Judo